La luminothérapie agit concrètement sur les corps physique, émotionnels et mental de différentes façons.

La lumière scintillante émise par l’appareil (Ajnalight), permet aux ondes cérébrales naturelles du cerveau (ondes Delta, Theta, Alpha, Beta et Gamma) de rentrer en résonnance avec la fréquence de la lumière émise.

L’entraînement des ondes cérébrales favorise une diminution du stress, une relaxation importante induisant une amélioration de la capacité d’auto guérison sur le plan physique, mental et émotionnel, un développement de l’intuition et une augmentation de la créativité.

Elle provoque également la stimulation de la glande pinéale qui est essentiellement responsable de la régulation du rythme circadien (régulation du cycle veille sommeil), dont l’équilibre est indispensable pour assurer le bon fonctionnement des fonctions biologiques du corps.

Le résultat de cette action combinée facilite le retour à l’équilibre corps, cœur , esprit…

Seule :
En ondes alpha et fréquence de Schumann, elle permet lâcher l’état de tension lié aux sollicitations multiples de l’état de veille et de reconnecter un état de relaxation par la visualisation de formes géométriques colorées apaisantes. (Choisir la formule relaxation)

En ondes Theta (ondes du rêve lors de la phase de sommeil), elle favorise la stimulation de l’intuition et de la créativité. Ces ondes sont également la porte ouverte aux mémoires du subconscient. Les anciens schémas peuvent être ainsi déprogrammés et reprogrammés par induction et visualisation. (Choisir la formule reprogrammation en conscience)

En association :
La luminothérapie vous permet de vous connecter à votre sagesse intérieure et favorise un état de paix et de tranquillité.

L’état de relaxation facilite une écoute intérieure approfondie et peut permettre d’aborder une problématique actuelle qui sera alors explorée en accompagnement holistique (IFS et IR). (Choisir la formule Ombre et Lumière)